Autorealizzazione e servizio all’umanità.

• Biopsicologia ed il tantra
• I chakra o plessi psichici
• Respirazione: prana, pranah e pranendrya
• La fisiologia della digestione
• Il cibo e la sua trasformazione
• Il cibo: sattvico, racyasico, tamasico
• Shaoca: l’igiene yogica.
• Astaunga yoga yama e niyama: la condotta umana
• Sahaja yoga: le sei lezioni dell’ananda marga
• Jnana yoga karma yoga e bhakti yoga
• Le asana e la biopsicologia
• Ghiandole endocrine….

Per frequentare il corso occorre portare un tappetino antiscivolo, un cuscino ed una coperta.